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Consejos para el buen dormir

El sueño es vital para las personas. Es un periodo activo en el organismo donde se llevan a cabo una serie de procesos necesarios para mantenernos sanos que no son posibles de realizar durante el día. Mientras dormimos se producen cambios hormonales claves, entre ellos la producción de hormona del crecimiento, fundamental para el desarrollo […]

Consejos para prevenir el estrés de fin de año

Llegan los últimos meses del año y parece que todo se acelera aún más, los eventos, celebraciones, etc generan un estrés extra en nuestra vida cotidiana, por eso te dejamos estos consejos para sobrevivir al ¡caos de fin de año!

¿Cómo hacer un autoexamen de mamas?

5 hábitos para prevenir el cáncer de mamas

A pesar de que ser mujeres es el mayor factor de riesgo para desarrollar cáncer de mama, sin embargo es posible adoptar ciertos hábitos para disminuir tus probabilidades de padecerlo: Mantén un peso saludable. Realiza actividad física rutinariamente. Restringe tu consumo de alcohol y tabaco. Incorpora herramientas para el manejo del estrés. Realiza tu chequeo […]

¿Cuáles son los factores de riesgo para el cáncer de mamas?

Existen diversos factores que aumentan el riesgo de que una persona desarrolle un cáncer de mama, los que se detallan a continuación; sin embargo la mayoría de las mujeres que son afectadas por esta enfermedad no presentan ninguno de estos factores. Sexo: el solo hecho de ser mujer es el factor de riesgo principal del cáncer […]

Octubre Mes del Cáncer de Mamas

Octubre es el mes dedicado al cáncer de mama, para concientizar y luchar contra esta enfermedad. El cáncer de mama es una enfermedad grave y la primera causa de muerte en las mujeres en edad reproductiva en Chile y el mundo. Para revertir estas alarmantes cifras es la detección precoz, ya sea a través del […]

Próximamente: Vacunatorio e Imagenología

Estamos ad portas de inaugurar dos nuevos servicios en AITUE: Vacunatorio e Unidad de Imagenología.Seguimos creciendo gracias a tu preferencia. Somos AITUE, comprometidos con tu salud y la de tu familia.

Día Nacional del Donante de Órganos y Tejidos: ISP informa aumento de trasplantes

Cada 27 de septiembre se conmemora el Día Nacional del Donante de Órganos y Tejidos, y es en el marco de esta fecha que Instituto de Salud Pública de Chile (ISP) informa que al día de hoy se han realizado 316 trasplantes, de los cuales 32 corresponden a corazón, 20 a pulmón, 89 a hígado, 170 renales y […]

Temporada de Alergias

Llegó la primavera y con ella llegan también las molestas alergias. Es por excelencia la temporada donde brotan alérgenos que afectan nuestras vías respiratorias, causando irritación en los ojos, secreción nasal, congestión, entre otros. Con una alergia, el sistema inmune trata a una sustancia inofensiva como el polvo o el polen, como una amenaza y […]